ସବୁ କାଟିବା ଜିନିଷ ଥାଇ ମଧ୍ୟ ଆମର ବୟସ୍କ ଲୋକ ପିଆଜକୁ ଫାଳ କରି କଣପାଇଁ ଖାଆନ୍ତି ? ଏହି ରହସ୍ୟ କୁ ଏବେ ଜାଣିରଖନ୍ତୁ

ବନ୍ଧୁଗଣ କଣ ଆପଣ କେବେ ନିଜକୁ ପ୍ରଶ୍ନ କରିଛନ୍ତି କି ସବୁ କାଟିବା ଜିନିଷ ଥାଇ ବି ଆମର ବୟସ୍କ ଲୋକ ପିଆଜକୁ ଫାଳ କରି କଣପାଇଁ ଖାଉଥିଲେ,  କାଟିକରି କଣପାଇଁ ଖାଉନଥିଲେ ତାହାର ଉତ୍ତର କିଛି ଏହିପ୍ରକାରର ଅଟେ । ପିଆଜ ଗତ ୫୦୦୦ ବର୍ଷ ଭାରତ ସାରା ଆଜିକାଲି ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଚାଷ କରି ଖାଉଛନ୍ତି, ପିଆଜ କାଟିଲେ ଯେତେ ଜଲଦି ସେଥିରୁ ମିଳୁଥିବା ପଦାର୍ଥ ରସାୟନିକ କ୍ରିୟା କରିଥାଏ , ସେତିକି କେଉଁ ଅନ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ପଦାର୍ଥରେ କରେ ନାହିଁ । ପିଆଜରେ ସଲଫର୍ ମାତ୍ରା ଅଧିକା ହୋଇଥାଏ , ଅତଃ ରାସାୟନିକ ପ୍ରକିୟାରେ ଯେଉଁ ଅନ୍ତିମ ଉତ୍ପାଦ ହୋଇଥାଏ , ସେ ସଲଫୁରିକ୍ ଅମ୍ଳ(H2so4) ଏହି ଅମ୍ଳ ଏକ ରିଜିଆ ପରେ ମିଳୁଥିବା ସବୁଠାରୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଅମ୍ଳ ହୋଇଥାଏ  ଯାହା ସୁନା ଓ ପ୍ଲାଟୀନମ୍ କୁ ଛାଡିକରି ଧାତୁ ର ସହ କ୍ରିୟା କରି ତାହାକୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ ।

ଦ୍ୱିତୀୟ କଥା ପିଆଜର ସବୁ ପରସ୍ତ ଉପରେ ଓ ତଳରେ ଏକ ଝିଲ୍ଲୀ ହୋଇଥାଏ,  ଯାହା ଅପାଚ୍ୟ ହୋଇଥାଏ, ସେ ଝିଲ୍ଲୀ ଫୋଡଣା ରୁ ଅଲଗା ହୋଇଥାଏ , କାଟିଲେ ସେ ଏହା କଟିଯାଏ , ଏଥିପାଇଁ ପିଆଜକୁ କେଉଁ ଧାତୁ ଦ୍ୱାର୍ କାଟିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ ନିଜେ ଆଧୁନିକ ଦେଖାଇବା ପାଇଁ ଏହାକୁ କାଟିକରି ନୁହେଁ ବରଂ ଫାଳ କରି ନିଜେ କରିବା ଉଚିତ୍ , ଏହି ସଲଫର୍ ଯୁକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ପିଆଜ ଉପର ପରସ୍ତ ରେ ଅଧିକା ହୋଇଥାଏ , ତଥା ମଧ୍ୟ ଭାଗରେ ନାମକ ମାତ୍ର ହୋଇଥାଏ , wageningen ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟ ନେଦରଲ୍ୟାଣ୍ତର ଖୋଜ୍ ଅନୁସାରେ ପିଆଜ ମଧ୍ୟରେ ମିଳୁଥିବା quercetin ବହୁତ ପ୍ରଭାବି ଆଣ୍ଟିଏକ୍ସିଡେଣ୍ଟ ଅଟେ ଯାହା ଯୌବନକୁ ବନାଇ ରଖିଥାଏ , ତଥା ଭିଟାମିନ୍ ଇ ର ମୁଖ୍ୟ ସ୍ରୋତ ଅଟେ ,ସେମିତି ତ ଏହି ପଦାର୍ଥ ଚାହା ଓ ସେଓ ରେ ମିଳିଥାଏ, କିନ୍ତୁ ପିଆଜ ମଧ୍ୟରେ ମିଳୁଥିବା ପଦାର୍ଥ ଚାହାର ପଦାର୍ଥରୁ ଦୁଇଗୁଣାଓ ସେଓରେ ମିଳୁଥିବା ଏହି ପଦାର୍ଥ ତିନିଗୁଣା ଅଧିକା ଜଲଦି ହଜମ ହୁଏ , ୧୦୦ ଗ୍ରାମ ପିଆଜରେ ଏହା ୨୨,୪୦ ରୁ ୫୧,୮୨ ମିଲିଗ୍ରାମ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହୋଇଥାଏ ।

Bern ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଲୟ ସ୍ୱିଜରଲ୍ୟାଣ୍ତରେ ମୁଷାଙ୍କୁ ପ୍ରତିଦିନ ଏକ ଗ୍ରାମ ପିଆଜ ଖୁଆଗଲା, ତେବେ ସେ ହାଡରେ ୧୭ ପ୍ରତିଶତ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମଜବୁତ୍ ହୋଇଗଲା,  ପିଆଜ ମଧ୍ୟ ଭାଗ ପେଟର୍ ଅଲସର୍ ଓ ସବୁ ପ୍ରକାରର ହୃଦରୋଗକୁ ଠିକ୍ କରେ, ପିଆଜ ଏହି ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟଭାଗରେ ଏକ ପୁରା ବହି ଲେଖାଯାଇପାରିବ, କିନ୍ତୁ ଆଜି ପାଇଁ ଏତିକି ,ବନ୍ଧୁଗଣ କେବେ ବି କାଟିକରି ପିଆଜକୁ ସାଲାଡ୍ ବନାନ୍ତୁ ନାହିଁ । ତାକୁ ମୁକ୍କା ମାରିକରି କିମ୍ବା କେଉଁ ଜିନିଷକୁ ଫାଳ କରି ଖାଆନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ହେଲଥ୍ ବେନିଫିଟ୍ ଦେବ ଓ ଆଖିରୁ ଲୁହ ଆସିବ ନାହିଁ , ଆମର ବୟସ୍କ ଫାଳ କରି ଖାଅନ୍ତି, କିମ୍ବା କ୍ଷେତରୁ ଡାଇରେକ୍ଟ ସବୁଜ ପତ୍ର ଥିବା ପିଆଜ ଆଣନ୍ତି , ଓ ବିନା ଫାଳ କରି ଖାଆନ୍ତି , ଯେପରି ଆପଣ ସେଓ ଓ ପିଜୁଳି ଖାଆନ୍ତି ।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *